マイルが貯まるクレジットカードおすすめ5選｜陸マイラー入門ガイド

陸マイラーとは？飛行機に乗らずにマイルを貯める#

「マイルは飛行機に乗ったときだけ貯まるもの」と思っていませんか？実は、クレジットカードの利用や日常的な買い物でも大量のマイルを貯めることができます。

飛行機に搭乗せずに日常生活でマイルを貯める人を**「陸マイラー（おかマイラー）」**と呼びます。うまくやれば、年間数十万マイルを獲得して無料で国際線のビジネスクラスやファーストクラスに乗ることも夢ではありません。

この記事では、陸マイラー初心者向けにマイルが貯まるクレジットカードTOP5と、効率的なマイルの貯め方を解説します。

ANAマイル vs JALマイル｜どちらを選ぶべきか#

マイルカードを選ぶ前に、まず「ANAマイルを貯めるのか、JALマイルを貯めるのか」を決める必要があります。

選び方の基本：よく利用する航空会社でマイルを貯める

ANAをよく使う方はANAカード、JALをよく使う方はJALカードが基本です。どちらも使わない場合はマイルの使いやすさや、提携クレカのスペックで選びましょう。

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マイルが貯まるクレジットカードTOP5#

第1位：ANAカード（一般）｜最もベーシックなANAマイルカード#

ANAカード（一般）の特徴

ANAカードを使うと、カード利用100円ごとに0.5マイル相当のポイントが貯まります（ポイントをマイルに移行）。また、ANAの飛行機に搭乗した際には区間マイルのボーナス（10%）が付与されます。

年会費2,200円と低コストで持てるため、ANAマイルを始めたい初心者に最適です。

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第2位：JALカード（一般）｜JALマイルをコンスタントに貯める#

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第3位：ANA JCBカードWide Gold｜高効率でANAマイルを貯めるゴールドカード#

ANAゴールドカードはマイル還元率が大幅に向上します。カード利用100円ごとに1マイル相当のポイントが貯まり、フライトボーナスも25%加算に増加します。

項目	一般カード	ゴールドカード
年会費	2,200円	15,400円
ショッピングマイル率	0.5マイル/100円	1マイル/100円
フライトボーナス	＋10%	＋25%
継続ボーナス	1,000マイル	2,000マイル
空港ラウンジ	なし	国内主要空港

年間飛行機を複数回利用し、マイルを本格的に貯めたい方はゴールドカードへのランクアップを検討しましょう。

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第4位：エポスゴールドカード｜ANAマイルに高レートで移行できる汎用カード#

エポスゴールドカードは直接のマイルカードではありませんが、エポスポイントをANAマイルやJALマイルに移行できます。

エポスゴールドのANAマイル変換率

• エポスポイント → ANAマイル：2,000ポイント → 1,000マイル（1pt＝0.5マイル）

通常のエポスカードよりゴールドカード以上の方が移行レートが有利になります。

エポスゴールドがマイラーに人気な理由

• インビテーションで年会費無料のゴールドカードが取得できる
• 選べるポイントショップで特定店舗をポイント1.5倍に設定可能
• 年間100万円利用でボーナス10,000ポイント（=5,000マイル相当）

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第5位：SPGアメックス（Marriott Bonvoyアメックスプレミアム）｜最強のマイル移行カード#

SPGアメックスは、Marriott Bonvoyポイントを40以上の航空会社マイルに移行できる、陸マイラー上級者向けのカードです。

Marriott Bonvoyポイント→マイル変換率

• 3Marriottポイント → 1マイル
• 60,000ポイント移行時：15,000マイルボーナス（合計35,000マイル相当）

年会費は49,500円と高額ですが、Marriottホテルの無料宿泊特典（1泊分/年）、プラチナ会員資格など特典が充実しており、年会費以上の価値が得やすいカードです。

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陸マイラーが実践する効率的なマイルの貯め方#

ステップ1：マイルカードを日常の支払いに集約#

まず、日常的な支払いをすべてマイルカードに集約します。光熱費・通信費・食費・外食費など、固定費や変動費をカード払いにするだけでマイルが自動的に積み上がります。

月10万円のカード利用をすべてANAカード（1マイル/100円）で行う場合

• 月1,000マイル × 12ヶ月 = 年間12,000マイル（ハワイ往復の約3分の1）

ステップ2：ポイントサイト経由でマイルを大量獲得#

陸マイラーが最も大量のマイルを獲得するのは、クレジットカードの新規発行です。ポイントサイト（モッピー・ハピタスなど）経由でカードを申し込むと、キャンペーンで5,000〜50,000マイル相当のポイントが付与されることがあります。

ステップ3：ANAマイルでビジネスクラスに乗る方法#

ANAの特典航空券で東京〜ホノルルのビジネスクラスに乗るためのマイル数：

クラス	必要マイル数（エコノミー比）
エコノミー	35,000マイル（片道）
ビジネスクラス	60,000マイル（片道）
ファーストクラス	105,000マイル（片道）

年間12,000マイルを5年間貯めれば60,000マイルに到達します。カード新規発行などのボーナスを活用すれば、2〜3年での達成も可能です。

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マイルカード選び方のポイント#

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マイルカードのデメリット・注意点#

注意点1：年会費が有料のカードが多い#

マイル特化カードの多くは年会費が2,000円〜15,000円程度かかります。年会費を含めたトータルコストで考えると、少量のマイルしか貯まらない場合はコスパが悪くなることがあります。

注意点2：マイルの有効期限は36ヶ月#

ANAマイルもJALマイルも有効期限は**36ヶ月（3年）**です。使い道が決まっていない場合は失効リスクがあります。貯めたらなるべく早めに特典航空券を予約することをおすすめします。

注意点3：特典航空券は早めに予約が必要#

人気路線（ハワイ・ヨーロッパ）のビジネスクラス特典航空券は355日前から予約でき、人気の日程は数日で埋まることもあります。マイルが貯まったら早めに旅行計画を立てましょう。

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まとめ｜陸マイラー入門は「まずANAかJALを選ぶ」から#

マイルカードの選び方は、まずANAかJALどちらを貯めるかを決めることが最優先です。

• ANAマイル：ANAカード一般（年会費2,200円）から始める
• JALマイル：JALカード一般（年会費2,200円）から始める
• 両方対応したい：エポスゴールドカード（移行レートは低め）

陸マイラーとしてのコスパを最大化するには、日常の支払いをすべてマイルカードに集約し、ポイントサイト経由でカード発行ボーナスを活用するのが王道の方法です。継続して積み上げることで、3〜5年後に無料ビジネスクラスという夢が現実になります。

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参考資料・出典#

本記事のクレジットカード制度・マイレージ制度に関する記述は以下の一次情報を参照しています。マイル交換レート・特典航空券条件は各航空会社の公式サイトでご確認ください。

• 一般社団法人 日本クレジット協会 — クレジットカード業界の自主規制・統計の一次情報
• 国土交通省「航空局」 — 国内外航空運送事業に関する所管情報
• 経済産業省「キャッシュレス推進」 — 国のキャッシュレス決済比率の公式統計